Martes 27 de diciembre de 2022<\/p>\n
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Dr. Armando Rojano Uscanga<\/p>\n
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Todo empez\u00f3 en 2016 cuando el corredor sueco Erik Ahlstrom, cansado de tropezar con la basura en parques, plazas y aceras, decidi\u00f3 recogerla, por lo que se le considera el pionero del \u201cJogging\u201d\u00a0(contracci\u00f3n del sueco \u201cplocka upp\u201d [recoger] y el ingl\u00e9s [jogging]), un generoso deporte, que aprovecha la carrera cotidiana para recoger la basura que se encuentra por el camino.<\/p>\n
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Gracias a las redes sociales, la f\u00f3rmula tuvo \u00e9xito en Suecia y en el resto del mundo, y Ahlstrom fue objeto de muchas entrevistas que pusieron en marcha la filosof\u00eda de este deporte, con declaraciones como esta: \u00abLos escombros pueden permanecer en la carretera durante varias semanas sin que nadie los recoja, as\u00ed que he empezado a hacerlo yo. Me siento bien al hacerlo, aunque sea un gesto peque\u00f1o\u00bb. De Are, famosa estaci\u00f3n de esqu\u00ed alpino de Suecia, se extendi\u00f3 a Estocolmo y r\u00e1pidamente por todo el mundo, incluyendo Latinoam\u00e9rica, donde en 2019 la ciudad de M\u00e9xico un r\u00e9cord mundial, imbatible hasta ahora, pues cuatro mil personas hicieron plogging en un d\u00eda.<\/p>\n
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Adem\u00e1s, seg\u00fan Ahlstrom, el plogging quema m\u00e1s calor\u00edas que la carrera normal, pues hay que agacharse o ponerse en cuclillas, lo que es bueno para las piernas y conseguir una buena forma.<\/p>\n
Media hora de plogging quema 288 calor\u00edas de media, frente a las 235 del footing normal. Y se puede hacer por ciudad, monta\u00f1a, campo…cualquier lugar es apto para correr y recoger basura.\u00a0Seg\u00fan la ONU, en el mundo, cada minuto, se compran un mill\u00f3n de botellas de pl\u00e1stico, y al a\u00f1o se desechan 5 billones de bolsas de pl\u00e1stico, por lo que hay mucho material para \u201cplogear\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Martes 27 de diciembre de 2022 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Le llaman Plogging y participa la CDMX Dr. Armando Rojano Uscanga Todo empez\u00f3 en 2016 cuando el corredor sueco Erik Ahlstrom, cansado de tropezar con la basura en parques, plazas y aceras, decidi\u00f3 recogerla, por lo que se le considera el pionero del \u201cJogging\u201d\u00a0(contracci\u00f3n del sueco \u201cplocka upp\u201d [recoger]…<\/p>\n